Бир нече жылдар бою, тагыраак айтканда, адамзаттын барган сайын көбөйүп жаткан бөлүгү аң-сезимдүү түрдө рухий ойгонуу процессинде (Биздин жүрөгүбүздүн кванттык секирик же өнүгүүсү), барган сайын көбүрөөк адамдар өз рухунун жыштыгынын күчтүү өсүшүнө дуушар болушат. Тамактануу боюнча жаңы маалымдуулук да биринчи планда турат, ал өз кезегинде таптакыр жаңы ыкмалар менен коштолот. Бул ачык-айкын тамактануу маалымдуулугунун аркасында жандуу жана баарынан мурда табигый/өсүмдүк тамактануунун өтө күчтүү жана баарынан мурда айыктыруучу артыкчылыктары барган сайын таанылууда.

Жеңил тамак - таза жашоо

Вегетариандык жана чийки тамак-аш (башка диеталар сыяктуу) демек, тенденция көрүнүшү эмес, тескерисинче, өз ден соолугубузду сактоо жана жакшыртуу үчүн туура тамактануу формалары аркылуу массалык психикалык өнүгүүнүн натыйжасы болуп саналат (жана биздин жердин саламаттыгы), барган сайын кызыктуу боло берет. Ошондой эле ар кандай оорулар менен адамдын тамактануусу жана жашоо образы менен байланыш барган сайын күчөп баратат. Албетте, оорулар биздин оюбузда биринчи болуп төрөлөт (акыл → дене), бирок тамактануу да акылыбыздын продуктусу (биздин чечимдерибиз, ылайыктуу тамак-аштарды керектөө туура тамак-аштарды керектөөгө болгон көз карашыбызга чейин байкоого болот). Кадимки өндүрүштүк тамактануу организмибизге зор тынчсыздыкты алып келет, ал өз кезегинде кычкылтексиз, сезгенүүчү жана өтө кычкыл клеткалар менен реакцияга кирет ("Караңгы клетка чөйрөсү" - сырттан, - тамак-аш аркылуу, аз жашоо/жарык), сансыз оорулардын өнүгүшүнө шарт түзгөн жагдайды билдирет. Акыр-аягы, демек, табигый жана баарынан мурда тирүү азыктар, мисалы, дары чөптөр, дары өсүмдүктөр, өскөн, чөптөр, балырлар жана башкалар. барган сайын бар (Жашоого байланыштуу мен сизге бул макаланы гана сунуш кыла алам: Өсүмдүктөрдүн рухун / коддоосун алуу - жарык азыктандыруу, анда мен бардык дары-дармек өсүмдүктөрүнүн негизги аспектилерин жана пайдасын талкуулайм, тамак-аш жагынан мындан таза, жандуу жана шыпаалуу, токойдон таза жана түз эч нерсе жок.).

Пайдалуу тамак-аштын эң маанилүү аспектиси ар дайым анын энергетикалык деңгээли же анын жандуулугу. Тамак-аш канчалык жандуу, тагыраак айтканда, жаркыраган болсо, анын клеткаларыбызга тийгизген таасири ошончолук айыктырат, ошондуктан табигый жана биринчи кезекте жашыл тамак-аштар, өзгөчө, клетка чөйрөбүздү сактоо жана айыктыруу үчүн өтө зарыл. Өлгөн тамак же тиешелүү түрдө булганган маалыматты алып жүргөн тамак-аш, мисалы, химиялык жактан булганган же атүгүл өнөр жайлык кайра иштетилген тамак-аш, өз кезегинде тескери таасир берет. Алар тойгузушу мүмкүн, бирок узак мөөнөттүү келечекте алар биздин организм үчүн оор жүк болуп саналат.Бул контекстте эң жогорку энергияга, жарыкка жана маанилүү заттын тыгыздыгына ээ болгон тамак-аш азыктары - бул дарылык өсүмдүктөр, идеалдуу түрдө биз түздөн-түз жаратылыштан же андан алган дарылык өсүмдүктөр. өсүмдүктөр .токойдон түшүм алуу. Алгачкы маалыматтын спектрин түшүнүү кыйынга турат, анткени токойдогу бардык маалымат дары өсүмдүктүн өсүп-өнүгүшү учурунда ага түздөн-түз агып турган. Бул эң таза энергиянын – таза жашоонун жутулушу.

Бул контекстте жалбырак жашылынын же хлорофиллдин сыйкыры өзгөчө көзгө урунат, анткени түзүлүшү жагынан адамдын канына абдан окшош же химиялык түзүлүшү боюнча гемоглобинге салыштырмалуу хлорофилл өзөгүндө гана бир магнийден турган хлорофилл. ион жана гемоглобин темир атомунан турат. Бирок синтетикалык жол менен алынбай турган жана жаратылышта бардык жерде кездешүүчү хлорофиллдин башка көптөгөн кызыктуу касиеттери бар. Негизинен хлорофиллге бай азыктар (жакшысы жаратылыштан алынган дары өсүмдүктөрү, асыл тукумсуз - азыркы жашылчалар, мисалы, асыл тукумдуу - тышкы таасирсиз, жаратылыштын табигый маалыматына гана дуушар болот, мисалы токой) сыйкырга толгон жана клеткаларыбызга башка эч нерсе менен салыштырууга болбойт.

Биздин клеткалар үчүн айыктыруучу - хлорофилл

Токойдон 30-45 мүнөттүн ичинде көп күч-аракет жумшабастан жыйналат, тогуз түрдүү дары чөптөр - таза жашоо, хлорофиллге жана жарыкка абдан бай.

Бул жагынан алганда, хлорофиллге бай азыктар денебиздеги ар кандай биохимиялык процесстерди козгойт, анткени жалбырактуу жашылчалар дары өсүмдүктүн табигый маалыматы менен айкалышып, укмуштуудай айыктыруучу потенциалга ээ. Бул сөзгө келсек, бул жерде дагы бир ачкыч сөз бар жана бул жарык, тагыраак айтканда, күн нуру, анткени өсүмдүктөр, жалбырактар ​​жана чөптөр фотосинтездин жардамы менен күн нурун пайда кылышат жана бул жарыкты сакташат (жарык = жашоо) хлорофилл жана биофотондор түрүндө (жашоонун жарыгы) алыс. Акыр-аягы, тиешелүү дары-дармек өсүмдүктөрү таза жарыкты сактайт, бул өз кезегинде биздин организмибиздин жаркырап туруусуна жол ачат (демек, бул өз ара аракеттенүүнүн ичинде биздин рухубузду көтөрөт). Тиешелүү тамак-аш, өзгөчө дары өсүмдүктөр, ошондуктан жандуу жана биздин клетка чөйрөнү чындап жаркыраган үчүн эч кандай талашсыз. Хлорофиллдин таасири ушунчалык ар түрдүү экендиги бекеринен эмес:

• күчтүү гемопоэтикалык
• күчтүү кан тазалоочу
• күчтүү жашартуучу
• айыктыруу
• зат алмашууну активдештирүү
• детоксикация/тазалоо
• калыбына келтирүү
• натыйжалуулугун жогорулатуу
• сезгенүүгө каршы
• vitalisierend
• калыбына келүүчү

• ал кандын кычкылтек менен каныккандыгын жогорулатат (таза айыктыруу)
• ал бардык клеткаларга регенеративдик таасир этет (биздин бүт организмибиз тең салмактуу болуп калат)
• ал биздин бардык органдарыбызды зыянсыздандырат жана эң башкысы, ичегилерибиздеги оорчулуктан арылтат (бул бүгүнкү күндөгү...
• өнөр жай тамак-аш азыктарын ашыкча керектөө оор жүк болуп саналат)
• ал бизге негизги маалымат менен, тактап айтканда жарык менен, башкача айтканда, өтө кайра жандандыруучу таасирге ээ болгон космостук энергия менен камсыз кылат.
• ал жашартуучу таасирге ээ, жаркыраганыбыз жакшырып, жашарып, табигыйраак болуп калат - өңүбүз өзгөрөт (камсыздоо дайыма ичтен келет)
• Жогорку жашоого жана жарыкка байланыштуу, ал ткандарды куруучу эффектке ээ жана клетканын дем алуусуна көмөктөшөт.
• Сансыз позитивдүү эффекттердин аркасында биз өзүбүздү динамикалуураак сезебиз, башкача айтканда, ал туруктуу акыл-эсти өзгөртүүчү таасирге ээ, өзүбүздү акыл-эс жактан күчтүүрөөк, салмактуураак сезебиз.

Акыр-аягы, ошондуктан күн сайын хлорофиллди камтыган жандуу, жеңил тамактарды жеш керек. Баарынан да эң табигый жана эң көп кездешкен формасында, тактап айтканда, табияттын ичинде жана жаратылыш түрүндө (дары өсүмдүктөр катары). Айрыкча азыр жаз жана жай келе жаткандыктан, биз өзүбүздү хлорофиллге бай жана баарынан мурда жандуу азык менен камсыздай алабыз. Босогосунда токой жоктор да издегенин таба алышат. Атүгүл кышында эң начар шарттарда университеттен издеп жүргөн нерсемди таап, бир нече нерселерди чогулта алдым. Болбосо болот албетте(хлорофилл жөнүндө) үйдө өстүрүлгөн көчөттөрдү, классикалык бакча чөптөрүн же кургатылган суперфуддорду да колдонсо болот. Ошентсе да, өзгөчө, дары-дармек өсүмдүктөрүнө басым жасоо керек. Бул жагынан алганда, алар биз жей турган эң шыпаалуу тамактар. Ошентип, акырында, биз жашыл жалбырактуу сыйкырды колдонуп, клеткаларыбызга абдан күчтүү айыктыруучу жана айыктыруучу таасири бар жашоо затын беришибиз керек. Ушуну эске алып, ден-соолукта, бактылуу болуп, ынтымактуу өмүр сүрүңүз. 🙂