Ооба, сүйүү сезимден да жогору. Баардыгы ар кандай формаларда көрүнгөн космостук алгачкы энергиядан турат. Бул формалардын эң жогоркусу сүйүү энергиясы – бардык нерсенин ортосундагы байланыш күчү. Кээ бирөөлөр сүйүүнү «өзүн башкадан көрүү», ажырашуу иллюзиясынын эриши катары сүрөттөшөт. Өзүбүздү бири-бирибизден бөлөк кабылдообуз чындыгында бир Эго иллюзиясы, акыл түшүнүгү. Биздин башыбыздагы сүрөттөлүш: «Мына сен барсың, а мен мындамын. Мен сенден башка бирөөмүн”.

Сүйүү сезимден да жогору

Эгер биз парданы бир азга чечип, формалардын сыртын карасак, анда биз бардык нерсенин тереңирээк жагын көрөбүз. Бир эле учурда биздин ичибизде жана сыртыбызда болгон азыркы катышуу. Бардык нерседе болгон жашоо күчү. Сүйүү - бул жашоо күчүнө кирип, анын бардык жерде бар экенин сезүү. Бардык мээримдүүлүктүн негизи.

Сүйүү бул эң жогорку энергия

Сүйүү энергиясы бакыт, молчулук, ден соолук, тынчтык жана гармония сыяктуу бардык оң сапаттарды камтыйт. Бул эң жогорку термелүү күч. Менимче, азыр бир нерсе баарынан да ачык-айкын: адамзат кайчылаш жерде турат. Биз азап жана өзүн-өзү жок кылуу жолуна түшүүнү каалайбызбы же сүйүү, гармония жана андан ары өнүгүү жолуна түшүүнү каалайбызбы, чечишибиз керек. Караңгылык менен жарыктын ортосундагы ажырым эч качан мынчалык чоң болгон эмес. Эгерде биз өзүн-өзү жок кылууну токтотуп, боштондук жолунда жүрүүнү кааласак, анда аң-сезимде жылыш болушу керек. Аң-сезимдин кыйроодон жана ашыкча эксплуатациядан алыстап, жалпы сүйүү жана акылмандык аң-сезимине карай өзгөрүү. Анан эмне деп ойлойсуз? Бул ар бирибиздин колубузда. Биз кылмайынча ишти башка эч ким кылбайт. Бүгүнкү күндө ар бирибиз сүйүү жана жакшы табияттын аң-сезимин өнүктүрүүгө милдеттүүбүз.

Сырткы дүйнө - бул биздин аң-сезимибиздин күзгүсү - биз сыртта каалагандай жашашыбыз керек. Биз болушубуз керек. Биздин суйуубуз убактылуу эмес..!!

Ал Жердин торунда сакталат жана бизге жана башка бардык нерселерге таасирин тийгизет. Сүйүү - бул аң-сезимдин абалы. Келгиле, бул аң-сезимдин абалына көбүрөөк чөмүлөлү - өзүбүзгө, башкаларга жана жаратылышка гармония түзүү. Бул азаптан чыгуунун бирден-бир жолу.

БҮГҮН өзүңө жана башкаларга сүйүүсүн кантип түзө баштаса болот.

1. Жарык медитация

Мен бул «техниканы» биринчи тизмектеп атам, анткени ал өтө кеңири жана жашооңуздун бардык тармагына таасирин тийгизет. Сүйүү тымызын деңгээлде жарык катары көрүнөт. Жарык кандайдыр бир касиеттери менен заряддалышы мүмкүн болгон маалымат алып жүрүүчү болуп саналат. Жарык медитациясында сиз өзүңүздүн энергетикалык талааңызды сиңирип, байыткан жарыктын формаларын элестетесиз. Жарык энергиясы башка адамдарга же жерлерге да проекцияланышы мүмкүн. Көбүрөөк сыпаттама алкактан тышкары болгондуктан, аны өзүмдүн веб-сайтымдан таба аласыз бул жерде визуалдаштыруу ыкмалары жөнүндө макала жана бул жерде плюс жарык медитация жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары. Эгер сиз муну өзүңүзгө жеңилдеткиңиз келсе, менден 10 мүнөттүн ичинде толук эс алууга жана жаңы сүйүү жана жандуу күчкө ээ болууга жардам бере турган акысыз жетектелген жарык медитациясын жүктөп алсаңыз болот: https://www.freudedeslebens.de/

2. Күтпөгөн адамды кучактап ал! 🙂

Жөн эле элестетүү мени жылмаят. Өзгөчө эркектер, адатта, сезимдерин көрсөтүүдө көйгөй бар. Тоскоолдук күтүлбөгөн жерден бузулганда энергия күчтүү болот. Эки "катаал" адамдын капысынан бири-бирин кучактап турганын көрүү абдан кызыктуу! Кийинки жолу чын жүрөктөн сүйгөн адамыңызга жолукканыңызда, аны жумшак, назик кучактап коюңуз. Жок, "ошондой эле", ал жүрөктөн чыгышы керек жана сезим болушу керек. Бул биздин цивилизацияда көп күч-аракетти талап кыла аларын билем, бул иш жүзүндө бизге ойлонууга көп нерсе бериши керек. Бирок андан кийин өзүңүздү мыкты сезесиз жана энергияңыз жаркырайт!

3. Бирөөгө маанилүү белек бер

Шартсыз болгондо, белектер жакшылыкты көрсөтөт. Кимдир бирөө сен жөнүндө ойлойт, бирөө сен үчүн аракет кылат, бирөө сага убактысын жумшайт. Көптөгөн маданияттарда белектер маанилүү символ болуп саналат. Индиялыктардын арасында белектер ар дайым достуктун белгиси катары берилет жана ар бир адам андан бир нерсе алсын. Мен жөн эле отуруп, эч ким колдоно албаган нерсени айткым келбейт. Сиз чындап ойлонушуңуз керек, адам азыр эмнеге жетишпей жатат? Анын кумары кандай, жүрөгү кайда? Сиз бир нерсе берип жаткан эч кандай "себептер" болбошу керек. "Мен муну сага берип жатам, анткени сен мени каалаганың үчүн ..." эмес, "... анткени мен сенин жакшы сезилишиңди каалайм жана андан бир нерсе алгың келет".

4. Кимдир бирөөгө анын эмнени жакшы кылып жатканын, таланты кайда жатканын айтып, кыялында ага дем-күч берет

Кимдир бирөө сизге жакшы дем берүү түрүндө энергия бергенде кандай сезимде болоорун өзүңүз да башынан өткөргөн чыгарсыз. Мындай оозеки-энергетикалык белектер сизге күч, мотивация жана жашоого жаңы кайрат тартуулай алат. Кээде окуялардын чынжырын кыймылга келтирүү үчүн бир аз түртүп коюу жетиштүү. Кимдир бирөөнү түшүндө шыктандырганыңызда, алар өз таланттарын ар бир адамдын кызыкчылыгы үчүн колдонууга жаңы мотивация алышат. Муну менен сиз өзүңүзгө жана башкаларга көптөгөн оң кармаларды жаратасыз. Сиз азыр кандайдыр бир дем-күч колдоно турган бирөөнү билесизби? Сиз ага кайрылып: “Эй, мен сага чындап эле жакшы иштеп жатканыңды айткым келген. Сизде чоң талант бар жана аны колдонуп жатканыңызды көрүү абдан жагымдуу. Уланта бер! Мен сенин артыңдамын”.

5. Өзүңүзгө жана денеңизге жакшылык кылыңыз – баары сизге кайтып келет

Сүйүү башка адамдар же сырткы нерсе жөнүндө гана эмес. Өзүн-өзү сүйүү сүйүүнүн маанилүү аспектиси болуп саналат. Ден соолукка пайдалуу тамактарды жеп, таза аба менен дем алып, жаратылышта көнүгүү жасап, булчуңдарды жана тарамыштарыңызды колдонуңуз. Сиздин денеңиз ушул үчүн жаратылган. Мүмкүн болушунча табият сизди каалагандай жашаңыз. Убакытты бөлүңүз, жалгыз калууга, дем алууга убакыт бөлүңүз. Колуңузда бар нерсени гана бере аласыз. Өзүңдү да сүйсөң, башкаларды жүз пайыз гана сүйө аласың. Күнүмдүк жашооңузда тең салмактуулукту сактаңыз. Сизди ооруткан, аураңызды бузуп, аң-сезимиңизди булуттаган заттардан арылыңыз.

6. Акчаңызды акылсыз керектөөнүн ордуна тынчтык жана өнүгүү долбоорлоруна жумшаңыз

Акча - бул нейтралдуу энергия. Аны пайдасыз нерсеге жумшайбызбы же дүйнөнү сактап калуу үчүн пайдаланабызбы, бул биздин колубузда. Бул жерде мен көптөн бери байланышып келе жаткан бир нече жардам уюмдарым бар жана мен сунуш кыла алам, анткени акча чындап эле керек болгон жерге кетет.
Жаныбарларды коргоо: https://www.peta.de/
Дүйнөлүк ачарчылык менен күрөшүү: https://www.aktiongegendenhunger.de/
Жаратылышты коргоо жана тропикалык токойлорду калыбына келтирүү: https://www.regenwald.org/

7. Чыр-чатакка түшкөн адамдардан кечирим сураңыз

Эгер сиз буга чейин жок болсоңуз. Бул да көп күч-аракетти талап кылаарын билем. Күнөөнү моюнга алуу, катаны моюнга алуу жана жакшыраак кылууну каалоо. Бирок бул акылмандыктын, сүйүүнүн жана үйрөнүүгө болгон каалоонун чоң белгиси. Эгосун жеңип, каталарынан сабак алгысы келген адамга урмат. Биз көбүнчө эски конфликттерди өзүбүз менен бирге алып жүрөбүз, чечилбеген энергияларды, алар аң-сезимсиз түрдө көйгөйлөрдү жана бөгөттөрдү жаратат. Ордунан туруп, бул эски энергияларды аң-сезимдүү түрдө бошот! Кечирүү жана каталарды кетирүү да ошондой эле маанилүү.

8. Жашоодо толеранттуулук жана боорукердик – башкалардын көз карашын урматтоо

Ар бир адам өзүнүн жеке аң-сезиминде. Ар бир адам дүйнөгө ар кандай көз караш менен карайт. Эгер биз дүйнөдө көбүрөөк сүйүү жаратууну кааласак, анда биз аны жашашыбыз керек - бул башкалардын пикирин кабыл алуу жана урматтоо. Биз ар дайым эле ар кимди ынандыра бербейбиз – убагы келгенде маалымат автоматтык түрдө келет. Биз башкалардын тандоосун урматташыбыз керек, сабакты татаалыраак жол менен үйрөнүшүбүз керек. Башкаларды ынандырууга мажбур болбой калганда биз эркинбиз! Өзүнүн улуулугун билгендер башкалардыкына ээ болсун. Өзүң үчүн, башкалар үчүн, жаратылыш үчүн жана өзгөрүү үчүн жашооңо көбүрөөк сүйүү жана аң-сезимди киргизүүгө шыктандырдым деп ишенем. Бул постту бул жерде жарыялоого мүмкүнчүлүк берген Янникке дагы чоң РАХМАТ! Биз бирге өзгөрө алабыз!
Эгер сиз руханият, медитация жана аң-сезимди өнүктүрүү жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келсе,
зыярат кылуу үчүн бактылуу
-Менин блогум: https://www.freudedeslebens.de/
- менин Фейсбук баракчам: https://www.facebook.com/FriedenJetzt/
- менин жаңы YouTube каналым:
https://www.youtube.com/channel/UCGgldTLNLopaOuQ-ZisD6Vg

~ Жашоо кубанычынан сиздин Крисиңиз ~

Крис Бөтчердин конок макаласы (Жашоонун кубанычы)