≡ Меню

Ойлор ар бир адамдын негизин түзөт жана мен өз тексттеримде көп жолу айтып өткөндөй, укмуштуудай, чыгармачылык потенциалга ээ. Ар бир жасалган иш, ар бир айтылган сөз, жазылган ар бир сүйлөм жана ар бир окуя алгач материалдык деңгээлде ишке ашканга чейин ойлонулган. Болгон, болуп жаткан жана боло турган нерселердин баары физикалык жактан ачыкка чыкканга чейин алгач ой түрүндө болгон. Ойлордун күчү менен биз реалдуулукту калыптандырып, өзгөртөбүз, анткени биз өздөрү биздин ааламдын, өзүбүздүн жашообуздун жаратуучулары.

Ойлор аркылуу өзүн-өзү айыктыруу, бул мүмкүнбү?

Рух материяны башкарат, тескерисинче эмес. Биздин ойлорубуз бардык нерселердин өлчөмү болуп саналат жана ар дайым биздин физикалык катышуусубузга таасир этет. Ушул себептен биздин ойлорубуз да ден соолугубуз үчүн абдан маанилүү. Эгерде биздин бүтүндөй энергетикалык пайдубалыбыз дайыма терс ойлор менен жүктөлсө, анда эртеби-кечпи бул биздин физикалык денебизге абдан туруктуу таасир этет. Ойлор энергетикалык абалдан турат жана булар энергетикалык жактан өзгөрүү жөндөмүнө ээ. Энергетикалык абалдар конденсацияланып, де-денсификацияланышы мүмкүн. Де-денсификация биз өзүбүздүн реалдуулукту жогорку титирөө/жарык/позитивдүү ой процесстери менен азыктандырганда пайда болот. Муну менен биз өзүбүздүн термелүү деңгээлибизди жогорулатабыз, жогорку жыштыкта ​​титирейбиз жана ошону менен физикалык жана психологиялык түзүлүшүбүздү жакшыртабыз. Энергиялык конденсация биз терс/тығыз энергия менен резонанс кылганда пайда болот. Эгерде кимдир бирөө өзүнүн аң-сезиминдеги негативди көп убакыттын ичинде таарыныч, көрө албастык, көрө албастык, нааразычылык, ачуулануу ж. Андан кийин, энергетикалык же психикалык блокада жөнүндө да айтууга болот. Сиздин психикалык талааңыз барган сайын конденсацияланып, ашыкча жүктөлөт, бул сиздин иммундук системаңыздын начарлашына алып келет. Андан кийин энергетикалык дене бул булганууну физикалык денеге өткөрүп берет, бул ооруга алып келиши мүмкүн. Сиз эмне деп ойлосоңуз же эмнеге ишенгениңиз жана сиз толугу менен ынанган нерсеңиз ар дайым сиздин жеке чындыкты түзөт.

айыктырууАдамдын өзүнүн мамилеси ар дайым өзүнүн экзистенциалдык пайдубалында чындык катары көрүнөт. Мисалы, мен ооруп жатканыма же ооруп калышыма толук ишенсем жана ага 100% ишенсем, анда бул ооруп калуу ыктымалдыгын абдан жогорулатат. Кантип башкача болушу мүмкүн? Адамдын бүткүл жашоосу, адамдын бүткүл чындыгы бир гана аң-сезимден, ойлордон турат, алар негизи энергетикалык абалдан турат. Эгерде биз дайыма оору жөнүндө ойлорубузга көңүл бура турган болсок, анда биздин энергетикалык фундаментибиз бул маалыматты өзүнө сиңирип алат, өзүбүздүн ааламыбыз бул ооруну башынан өткөрүшүбүзгө кепилдик берет. Биз ой жүгүртүүнүн тиешелүү поездине канчалык көп көңүл бурсак, бул ой жүгүртүү биздин реалдуулукта ошончолук күчтүү көрүнөт. Бул резонанс мыйзамына байланыштуу болот, анткени бул универсалдуу мыйзам энергия дайыма бирдей интенсивдүү энергияны өзүнө тартып турушун камсыздайт.

Жашообузга эмнеге көңүл бурабыз. Жана сиз канчалык көп көңүлүңүздү бир нерсеге бурсаңыз, ошончолук ал сиздин бар экениңизди көрсөтөт. Мисалы, мен өткөн кайгылуу көз ирмемдерди ойлоп, алардын айынан капа болсом, анда менде ага чекит коюуга жана бул психикалык азаптан кутулууга мүмкүнчүлүгүм бар. Мен бул жагдайды канчалык көп ойлосом, ошончолук бул кайгыга жол берсем, бул сезим менин жашоомдо ошончолук байкала баштайт. Сезим барган сайын күчөп, өз денеңизге таасирин тийгизет. Бул жөн гана жашоонун кызыктуу механизми. Психикалык жактан резонанстуу болгон нерсеңиз да өзүңүздүн жашооңузга көбүрөөк тартылат. Сүйүү менен резонанс жараткандар өз жашоосуна көбүрөөк сүйүү тартуулайт. Ыраазычылык менен резонанстуу болсоңуз, анда сиз кайгы же оору менен резонанс кылсаңыз, анда сиз сөзсүз түрдө бул сезимдерди өзүңүздүн жашооңузга тартасыз.

Ички абалы тышкы дүйнөдө чагылдырылган!

Өзүн-өзү айыктырууну активдештирүүМындан тышкары, сиздин өз оюңуз тышкы реалдуулукта чагылдырылат (кат алышуу принциби). Мисалы, кимдир бирөө кайгырып, ачууланып же сүйүнсө, ал адам өзүнүн тышкы дүйнөсүнө ошол сезимдин көз карашынан карайт. Мисалы, кимдир бирөө өзүнө сулуу эмесмин десе, анда ал сулуу эмес. Маселен, эгер адам өзүнө ар дайым бул мен эмесмин деп айтып турса, анда кантип "сулуулук" жаркырап турушу керек? Бул учурда адам өзүнүн сырткы келбетине нааразылыгын жаратат. Сиз өзүңүздүн терс ойлоруңузду өзүңүздүн материалдык катышуусуңузга өткөрүп бересиз. Андан кийин башка адамдар да сизди дал ушундай кабыл алышат, анткени сиздин оюңуз ар дайым тышкы дүйнөңүздө сиздин реалдуулугуңузда чагылдырылат, анан сиз дал ушул сезимди башка адамдарга чачыратасыз. Албетте, дүйнөдө эч бир адам көрксүз же татыксыз эмес. Ар бир адам өзүнүн толуктугу менен уникалдуу жана кереметтүү жандык жана анын ичинде каалаган убакта билдире турган түгөнгүс сулуулукка ээ.

Ар бир жандык индивидуалдуу жана сулуу жандык жана бар болгон бардык нерселер сыяктуу эле, ар дайым бар энергетикалык конвергенциядан турат. Биз баарыбыз бирбиз Кудайдын сүрөтү, аң-сезимдин материалдык эмес/материалдык көрүнүшү жана чексиз мүмкүнчүлүктөр жана жөндөмдөр менен жарылып. Жана бул көндүмдөр менен биз өзүбүздү да айыктыра алабыз, биз бүт физикалык жана психологиялык катышуусубузду өзүбүз айыктыра алабыз. Ушул жерден адамдын сырткы келбети жөнүндө дагы бир нерсени айта кетүү керек. Кээ бир адамдар көбүнчө өздөрүн сулуумун деп эсептешпейт жана балким, башка адамдар да ушундай сезимде болушу мүмкүн деп коркушат. Болгону мен айта алам, ушул учурда сиз коркууга жол бербешиңиз керек, анткени эркектер менен аялдар бири-бирине тартылышат жана муну эч качан өзгөртө албайт. Эркек менен аял тең салмактуулукка умтулгандай, баары тең салмактуулукка умтулат. Эркектер аялдыкка тартылат жана тескерисинче. Демек, карама-каршы жыныстагы адам сизди жагымдуу сезбей калышы мүмкүн деп эч качан өзүңүздү ынандырбаңыз; Бул жөн гана толук катышуусу, аялдык же эркектик харизма, бул жагымдуулукка же тартууга өбөлгө түзөт. Тилекке каршы, мен азыр башка мисалды айта албайм, бирок 100 жылаңач аялдарды же эркектерди койсоңор болот, жалпысынан көбү сени өзүнө тартат, жалпысынан ал адамдын көбүн өзүнө тартып алмаксың. Бул бир гана материалдык аспектиге байланыштуу эмес, баарыдан мурда материалдык эмес аспектиге байланыштуу. Эркек катары сиз жөн гана аялдык харизмага тартыласыз жана тескерисинче, бул эч качан өзгөрбөйт. Албетте, бул жерде да өзгөчөлүктөр бар, бирок баарыбыз билебиз, өзгөчөлүктөр эрежени далилдейт.

Өзүңүздүн өзүн-өзү айыктырууну кайра жандандырыңыз

Психикалык айыктырууДененин өзүн-өзү айыктыруучу күчү эч качан жок болгон эмес, алар ар дайым бар жана жөн гана кайра активдештирүү керек. Буга өзүбүздүн мамилебизди өзгөртүү жана ой жүгүртүүбүздү айыктырууга буруу менен жетише алабыз. Сиз өзүңүздү ооруну пайда кылган ой процесстеринен бошотуп, мүмкүн болушунча өзүңүз менен гармонияда жашоого аракет кылышыңыз керек. Сиз мындан ары өзүңүзгө ооруп жатканыңызды же ооруп калам деп айта албайсыз, бирок сиз өзүңүздүн дени сак экениңизге жана оорулар сизге зыян келтире албастыгына жана бул төмөнкү механизмдерден чыгуу үчүн оорулардын чындыгында жакшы жана маанилүү экенине бекем ишенишиңиз керек. бар экенин үйрөнүү. Эгерде сиз психикалык жактан ден-соолук, кубаныч, сүйүү, тынчтык жана айыгуу менен дайыма резонанс түзсөңүз, анда бул аспектилерди өзүңүздүн реалдуулугуңузда көрсөтүүгө кепилдик берилет.

Ар бир адам өзүнүн учурдагы чындыгынын жаратуучусу болгондуктан, ар бир адам өзүнүн ден соолугуна да жооп берет. Ар бир адам позитивдүү ой жүгүртүү жана иш-аракеттер аркылуу өзүн айыктыра алат жана өзүнүн өзүн-өзү айыктыруучу күчүн активдештире алат жана өзүнүн энергетикалык термелүү деңгээлин жогото алат. Бул бизден гана көз каранды. Ушуну эске алып, ден-соолукта, бактылуу болуп, ынтымактуу өмүр сүрүңүз.

Комментарий калтыруу

жокко жооп

    • Күзгү жалбырак 11. December 2020, 1: 29

      Урматтуу автор,

      Макала боюнча суроом бар, макаладан ушул так цитата жөнүндө “Жана сиз бир нерсеге канчалык көп көңүл бурсаңыз, ал сиздин өзүңүздүн бар экениңизди көрсөтөт. Мисалы, мен өткөн кайгылуу көз ирмемдерди ойлоп, алардын айынан капа болсом, анда менде ага чекит коюуга жана бул психикалык азаптан кутулууга мүмкүнчүлүгүм бар. Мен бул жагдайды канчалык көп ойлосом, ошончолук бул кайгыга жол берсем, бул сезим менин жашоомдо ошончолук байкала баштайт. Сезим барган сайын күчөп, өз денеңе көбүрөөк таасир этет».
      Тажрыйбаны аягына чыгаруу үчүн сезүү менен экинчи жагынан ал жөнүндө ойлонбостон, жаңы нерсени жаратуу үчүн позитивдүү нерсе жөнүндө ойлонуунун ортосундагы тең салмактуулукту кантип тапсам болот? Мен азап чегип жатканымды эмес, тескерисинче, жабылууга жетишип жатканымды кантип түшүнөм? Анан мен жаңы нерселерди жаратып, репрессия кылбай ден соолугумду чыңдоо үчүн позитивдүү ойлономбу? Менин тажрыйбамда бир билдирүү экинчисине карама-каршы келет. Же компенсацияны тааныбайм. Же башынан өткөрөм же жаңы нерсеге басым жасайм. Экөөнүн тең бир убакта же кезектешип иштешим керек болгондо жинди болуп калам жана көңүл бурууга жараша азапка жана кайгыга батып кетем же өзүмдү ыңгайлуу сезем, бирок кийин кээ бир элестерге көңүл бурбай калуудан корком. Дененин кээ бир жаракат алган жерлери мен өкүнүүгө уруксат бергенде оор жаракаттарды көрсөтөт, ал эми мен алсыраган жашоодон өтсөм да, позитивдүү ойлогондо баары жакшы болуп жаткандай сезилет. Кечиргим келет жана чындап денени ойлорум менен айыктыргым келет. Ал эми айыкса болот деген ишенимди тапкым келет. Качан мен канчасын эмне кылам? Мен муну кантип туура кылууну билбейм. Же ден-соолукта болобу, мисалы, позитивдүү гана ойлонуу. Же мен бир нерсени репрессия кыламбы. Тоскоолдуктар көбүнчө бул тазалык сезими аркылуу тыгындардагы эрийт. бирок акылга жакшы эмес. Позитивдүү ой жүгүртүү мени активдүүрөөк кылат, бирок денемдеги айыгууга абдан муктаж болгон кээ бир стресстерге көңүл бурулбагандай сезилиши мүмкүн. Анан мен денемди ашыкча жүктөгөн жокмунбу деп ойлойм. Анан позитивдүү ойлонсом, тоскоолдор айыгабы. Мен терс нерсеге ашыкча токтолуп кетем деп корком. Мүмкүн, позитивди бекемдесеңиз, ал өзүн тең салмактап алат? Ошол эле учурда жараатымды сезип, айыктырам десем, ээрчий албайм, анткени алар көп. Мүмкүн, мен жакшыраак болуп, жарааттарды азыраак сезсем, ал бат айыгат? Сиз бул дихотомияны билесизби? Экөө тең системада белгилүү бир эффектти жана кыймылды көрсөтөт, бирок мен эмне чындап жакшы экенин кантип билем? Жардам сурап жатам, муну кантип чечем деген суроо мени канча жылдан бери кыйнап келет. Рахмат.

      Салам, күзгү жалбырак (лакап ат жакшы деп үмүттөнөм)

      жооп
    Күзгү жалбырак 11. December 2020, 1: 29

    Урматтуу автор,

    Макала боюнча суроом бар, макаладан ушул так цитата жөнүндө “Жана сиз бир нерсеге канчалык көп көңүл бурсаңыз, ал сиздин өзүңүздүн бар экениңизди көрсөтөт. Мисалы, мен өткөн кайгылуу көз ирмемдерди ойлоп, алардын айынан капа болсом, анда менде ага чекит коюуга жана бул психикалык азаптан кутулууга мүмкүнчүлүгүм бар. Мен бул жагдайды канчалык көп ойлосом, ошончолук бул кайгыга жол берсем, бул сезим менин жашоомдо ошончолук байкала баштайт. Сезим барган сайын күчөп, өз денеңе көбүрөөк таасир этет».
    Тажрыйбаны аягына чыгаруу үчүн сезүү менен экинчи жагынан ал жөнүндө ойлонбостон, жаңы нерсени жаратуу үчүн позитивдүү нерсе жөнүндө ойлонуунун ортосундагы тең салмактуулукту кантип тапсам болот? Мен азап чегип жатканымды эмес, тескерисинче, жабылууга жетишип жатканымды кантип түшүнөм? Анан мен жаңы нерселерди жаратып, репрессия кылбай ден соолугумду чыңдоо үчүн позитивдүү ойлономбу? Менин тажрыйбамда бир билдирүү экинчисине карама-каршы келет. Же компенсацияны тааныбайм. Же башынан өткөрөм же жаңы нерсеге басым жасайм. Экөөнүн тең бир убакта же кезектешип иштешим керек болгондо жинди болуп калам жана көңүл бурууга жараша азапка жана кайгыга батып кетем же өзүмдү ыңгайлуу сезем, бирок кийин кээ бир элестерге көңүл бурбай калуудан корком. Дененин кээ бир жаракат алган жерлери мен өкүнүүгө уруксат бергенде оор жаракаттарды көрсөтөт, ал эми мен алсыраган жашоодон өтсөм да, позитивдүү ойлогондо баары жакшы болуп жаткандай сезилет. Кечиргим келет жана чындап денени ойлорум менен айыктыргым келет. Ал эми айыкса болот деген ишенимди тапкым келет. Качан мен канчасын эмне кылам? Мен муну кантип туура кылууну билбейм. Же ден-соолукта болобу, мисалы, позитивдүү гана ойлонуу. Же мен бир нерсени репрессия кыламбы. Тоскоолдуктар көбүнчө бул тазалык сезими аркылуу тыгындардагы эрийт. бирок акылга жакшы эмес. Позитивдүү ой жүгүртүү мени активдүүрөөк кылат, бирок денемдеги айыгууга абдан муктаж болгон кээ бир стресстерге көңүл бурулбагандай сезилиши мүмкүн. Анан мен денемди ашыкча жүктөгөн жокмунбу деп ойлойм. Анан позитивдүү ойлонсом, тоскоолдор айыгабы. Мен терс нерсеге ашыкча токтолуп кетем деп корком. Мүмкүн, позитивди бекемдесеңиз, ал өзүн тең салмактап алат? Ошол эле учурда жараатымды сезип, айыктырам десем, ээрчий албайм, анткени алар көп. Мүмкүн, мен жакшыраак болуп, жарааттарды азыраак сезсем, ал бат айыгат? Сиз бул дихотомияны билесизби? Экөө тең системада белгилүү бир эффектти жана кыймылды көрсөтөт, бирок мен эмне чындап жакшы экенин кантип билем? Жардам сурап жатам, муну кантип чечем деген суроо мени канча жылдан бери кыйнап келет. Рахмат.

    Салам, күзгү жалбырак (лакап ат жакшы деп үмүттөнөм)

    жооп
жөнүндө

Бардык реалдуулуктар адамдын ыйык напсисинде камтылган. Сен булаксың, жол, чындык жана жашоосуң. Бардыгы бирөө жана бардыгы бир - Эң бийик өзүн-өзү образ!