Азыркы дүйнөдө дайыма ооруп калуу нормалдуу көрүнүш. Көпчүлүк адамдар үчүн, мисалы, маал-маалы менен сасык тумоо, суук тийүү, ортоңку кулак же тамак ооруу адаттан тыш эмес. Кийинчерээк, диабет, акыл-эстин бузулушу, рак, инфаркт же башка коронардык оорулар сыяктуу татаалдашуулар - бул табигый нерсе. Дээрлик ар бир адам жашоосунун жүрүшүндө белгилүү бир оорулар менен ооруй турганына жана муну алдын алуу мүмкүн эмес экенине (бир нече алдын алуу чараларын кошпогондо) толук ишенет. Бирок эмне үчүн адамдар ар кандай оорулар менен ооруп жатышат? Эмне үчүн биздин иммундук системабыз биротоло алсырап, башка козгогучтар менен активдүү күрөшө албай жатат?

Биз адамдар озубузду ууландырабыз..!!

Акыр-аягы, биз адамдар тынымсыз өзүбүздү ууландырып жатканыбызга ар кандай өз алдынча жүктөлгөн жүктөр жооптуу окшойт. Ар кандай өз алдынча түзүлгөн ойлор, жүрүм-турумдар, ишенимдер жана тыгылып калган ой жүгүртүүлөр биздин физикалык түзүлүшүбүздү дайыма алсыратат жана ошону менен өзүбүздүн термелүү жыштыгын төмөндөтөт. Ошондуктан биздин акылыбыз ар кандай оорунун өнүгүшүнө биринчи кезекте жооптуу. Ар бир оору биринчи биздин аң-сезимибизде жаралат. Терс ойлор, биздин азап-кайгыларыбыздын тамыры, алар азаптуу учурларга же калыптанган турмуштук кырдаалдарга чейин жетет. Бул, адатта, өмүр бою бизди коштоп жүргөн эрте балалык травмалар. Терс же азаптуу жагдайлар жөнүндөгү ойлор биздин аң-сезимибизде терең сакталган/интеграцияланган жана андан кийин өзүбүздүн физикалык денебизде өзүн көрсөтө алат. Психикалык булгануу, биринчиден, термелүү жыштыгын биротоло төмөндөтүүчү терс ой спектри, экинчиден, акыл-эс жөндөмүбүздү чектейт жана үчүнчүдөн, иммундук системабызды биротоло алсыратат. Мисалы, эгер адам маал-маалы менен ачууланса, жек көрүүчүлүккө, сынчылдыкка, көрө албастыкка, ач көздүккө же алтургай (келечектен коркууга) тынчсызданса, анда бул биздин термелүү жыштыгыбызды азайтат жана бул өз кезегинде ден соолугубузга абдан терс таасирин тийгизет. Биздин иммундук системабыз алсырап, клетка чөйрөбүздүн абалы начарлайт (кислота - баланс жок) жана биздин бүт физикалык жана психологиялык конституциябыз кийин жабыркайт. Өзүбүздүн акыл-эс жөндөмүбүздү туура эмес колдонуудан келип чыккан психикалык уулануу биздин назик денебизге да ошончолук оорчулук келтирет. Энергетикалык агым (меридиандар жана чакралар аркылуу) токтоп калат, биздин чакралар өз айлануусун басаңдатат, алар бөгөттөлөт/конденсацияланат жана жашоо энергиябыз мындан ары эркин агып кете албайт. Биздин 7 негизги чакрабыз өзүбүздүн ойлорубуз менен тыгыз байланышта. Мисалы, экзистенциалдык коркуулар тамыр чакрасын жаап, бул аймактагы энергетикалык агымдын тең салмаксыз болушуна алып келет. Кийинчерээк бул аймак булганууга/оорууга көбүрөөк дуушар болот.

Биздин психикалык спектрибиз канчалык позитивдүү болсо, өзүбүздүн акылыбыз/денебиз/рух системабыз ошончолук күчтүү болот..!!

Ушул себептен улам, өзүңүздүн кишениңизди бошотуп, акырындык менен ойлордун позитивдүү спектрин түзүү маанилүү. Көйгөйлөр же өзүңүздүн психикалык көйгөйлөрүңүз өзүнөн өзү чечилбейт, бирок биздин толук аң-сезимибизди колдонууну талап кылат. Көңүл ички жан дүйнөбүзгө, өзүбүздүн жан дүйнөбүзгө, идеалдарыбызга, жүрөгүбүздөгү каалоолорубузга, кыялдарыбызга, ошондой эле ички толкундоолорубузга да болушу керек. Дал ушундай жол менен, ал абдан өз диетаны өзгөртүү сунушталат. Биз адамдар азыркы дүйнөдө өтө ыңгайлуубуз жана даяр азыктарга, фастфудго, таттууларга, алкоголсуз суусундуктарга ж.б.

Табигый диета кереметтерди жасай алат. Ал биздин аң-сезимибизди тазалап, ошол эле учурда термелүү жыштыгыбызга дем бере алат..!!

Бирок, бул энергетикалык жыш азыктар биздин өз термелүү жыштыгына массалык таасир этет. Биз жалкоо болуп, чарчап, депрессияга түшүп, ички балансыбыз бузулуп, күн сайын өзүбүздүн жашоо энергиябызды тартып алабыз. Албетте, туура эмес тамактануу өзүңүздүн акылыңызга гана таандык болушу мүмкүн. Кайра-кайра ишке ашырылышы керек болгон энергетикалык жыш/жасалма тамактар ​​жөнүндө ойлор. Бул биздин акылыбызга үстөмдүк кылган көз карандылыкка дуушар болот. Эгерде сиз муну жасай алсаңыз жана күнүмдүк катаал циклден чыга алсаңыз, эгер сиз кайрадан табигый диетаны ишке ашыра алсаңыз, анда бул биздин термелүү жыштыгыбызга абдан оң таасирин тийгизет. Биз өзүбүздү жеңилирээк, энергиялуураак, кубанычтуураак сезебиз жана ошентип, автодидактикалык түрдө өзүбүздүн өзүн-өзү айыктыруучу күчтөрүбүздү өнүктүрөбүз. Дээрлик ар бир ооруну табигый тамактануу менен гана дарылоого болот. Физикалык көз караштан алганда, оорулар кычкылтектин начар жана кислоталуу клетка чөйрөсүнөн келип чыгат. Бул клетка зыяны табигый/щелочтуу диета аркылуу кыска убакыттын ичинде ордун толтурса болот. Ошентип, эгер сиз кайрадан толугу менен табигый түрдө тамактанууга жана ойлордун позитивдүү/гармониялуу спектрин түзүүгө жетишсеңиз, анда өзүңүздүн өзүн-өзү айыктыруучу күчүңүздү өнүктүрүүгө эч нерсе тоскоол болбойт. Акыл менен дене тең салмактуу + гармониялуу абалда калат жана натыйжада оорулар пайда болбойт. Ушуну эске алып, ден-соолукта, бактылуу болуп, ынтымактуу өмүр сүрүңүз.