Бар болгондун баары энергиядан турат. Бул элементардык энергия булагынан турбаган, ал тургай андан пайда болбогон эч нерсе жок. Бул энергетикалык ткань аң-сезим тарабынан башкарылат, тагыраак айтканда, бул аң-сезим, Бул энергетикалык түзүлүшкө форма берет. Буга параллелдүү, аң-сезим да энергиядан турат, ошондуктан биздин акылыбыз (биздин жашообуз акылыбыздын продуктусу, ал эми тышкы кабыл алынуучу дүйнө психикалык проекция болгондуктан, материалдык эместик бардык жерде бар) демек, материалдык эмес, материалдык эмес/психикалык мүнөзгө ээ. .
Негизги жыштыгыңызды өзгөртүңүз
Демек, адамдын аң-сезими энергиядан турат, ал өз кезегинде тиешелүү жыштыкта титиреп турат. Өзүбүздүн психикалык/чыгармачылык жөндөмүбүздөн улам биз өзүбүздүн жыштык абалын өзгөртө алабыз. Ырас, өзүбүздүн жыштыгыбыз тынымсыз өзгөрүп турат. Мисалы, эгер сиз мурда токойдо жүргөн болсоңуз, анда сиздин жыштыгыңыз бул макаланы окуп жатканда азыркыдан башкача болгон. Сезимдериң башка болчу, сен такыр башка сезимдерди баштан кечирип, ар кандай ойлорду өз оюңда мыйзамдаштырдың. Башка жагдай үстөмдүк кылып, натыйжада башка фундаменталдуу термелүү/жыштык менен мүнөздөлгөн. Ошого карабастан, биз жыштыгыбызды эбегейсиз түрдө өзгөртө алабыз, аны көбөйтүп же азайта алабыз. Бул ар кандай жолдор менен ишке ашат, мисалы, адамдын өзүнүн жашоосуна жаңы көз караштар аркылуу, андан кийин өзүнүн психикалык абалын кайра багыттоого алып келет. Сиз жаңы жагдайлар менен таанышып, жаңы ишенимдерди, ишенимдерди жана жашоого көз караштарды жаратасыз жана ошону менен өзүңүздүн негизги жыштыгыңызды толугу менен өзгөртө аласыз. Башка жагынан алып караганда, биз, мисалы, өзүбүздүн акылыбыздагы позитивдүү ойлордун мыйзамдуулугу аркылуу жыштыктын массалык өсүшүн байкай алабыз. Сүйүү, гармония, кубаныч жана тынчтык ар дайым биздин жыштыгын бийик кармап, бизге жеңилдик сезимин тартуулаган сезимдер. Терс ойлор өз кезегинде өзүбүздүн жыштыгыбызды азайтат, - "оор энергиялар" пайда болот, ошондуктан депрессияга кабылган же терең кайгыга баткан адамдар өзүн шалаакы, чарчап, "оор" сезип, кээде уруп-сабашат.
Баары - энергия жана ушунусу. Жыштыкты өзүңүз каалаган чындыкка дал келтириңиз жана сиз аны эч нерсе кыла албай туруп аласыз. Башка жол болушу мүмкүн эмес. Бул философия эмес, физика». - Альберт Эйнштейн..!!
Биздин жыштыгыбызды өзгөрткөн дагы бир аспект - бул биздин диета. Мисалы, узак убакыт бою табигый эмес диетаны жеген адам өзүнүн жыштыгын жай, бирок туруктуу түрдө төмөндөтүшү мүмкүн.
Бата берүүнүн өзгөчө күчүн колдон
Тиешелүү диета адамдын өз акылына/денесинин/жан системасына оорчулук келтирет жана натыйжада дененин бардык функциялары жабыркайт. Табигый эмес тамактануу менен шартталган өнөкөт уулануу оорулардын өнүгүшүнө же көрүнүшүнө өбөлгө түзөт жана иммундук системабызды алсыратат (өзгөчө туура тамактануу карылык процессибизди тездетет). Табигый диета, өз кезегинде, биздин жыштыгыбызды жогорулатат, айрыкча, узак убакыт бою машыгуу. Албетте, төмөнкү жыштык абалынын негизги себеби, адатта, ар дайым ички конфликт болуп саналат, ал күндүн аягында биз азап чегип, терс ой жүгүртүү спектрине ээ (энергиянын жетишсиздиги пайда болот). Ошого карабастан, табигый диета кереметтерди жасай алат. Демек, тамак-ашыбызды тандоо абдан маанилүү. Тирүү/энергетикалык тамак-аш, башкача айтканда, жеринен жогорку жыштыгы бар тамак-аш, абдан сиңимдүү жана рухубузду бекемдейт. Бул контекстте, бирок, тиешелүү тамак-аштардын жыштыгын көбөйтүүгө мүмкүн болгон бир жолу бар, бул оң ойлор менен маалымат берүү. Бул жерде баарынан мурда бата жөнүндө сөз кылууга арзыйт. Ушундай жол менен биз бата аркылуу тамак-ашыбыздын сапатын бир топ жакшырта алабыз. Биз акыл-эстүүлүк менен машыгуудан жана тамактануу жөнүндө көбүрөөк аң-сезимге ээ болгонубуздан тышкары (тиешелүү тамак-ашка болгон мамилебиз көбүрөөк аң-сезимдүү болуп калат), биз тамак-ашыбыздын жыштыгын көбөйтөбүз. Бул жол менен караса, тамак-аш гармониялуу болуп, аны кыйла сиңирүү. Ошо сыяктуу эле, суу акыры эстеп калуу уникалдуу жөндөмүнө ээ (ан-сезимдин аркасында) жана ошондуктан өзүбүздүн ойлорубузга жооп берет.
Тамагың сенин даарың, дарың сенин азыгың болот. – Гиппократ..!!
Ошентип, позитивдүү ойлор суу кристаллдарынын түзүлүшүн өзгөртүп, алардын гармониялуу турушун камсыздайт (Сууну гармониялаштырыңыз, ал ушундай иштейт). Ушул себептен сөзсүз түрдө берекенин күчүн колдонуп, мындан ары ырыскыбыздын берекеси болушу керек. Биз батаны айтуунун да кереги жок, бирок батаны ичибизде же таза акыл-эсибизде колдоно алабыз. Бул контекстте дагы бир жолу айта кетели, энергия дайыма биздин көңүлүбүздү ээрчийт, ошондуктан биз көңүлүбүздүн (фокус) жардамы менен өзүбүздүн психикалык энергиябызды башкара алабыз. Ошентип, биз максаттуу түрдө гармониялуу мүнөзгө ээ болгон жагдайларды түзө алабыз. Белгилүү бир жол менен, бул принцип тамак-ашыбызга да колдонулушу мүмкүн, анткени биз тамак-ашыбызды акылдуу жана позитивдүү ниеттерибиз/мамилелерибиз аркылуу гана шайкештештире алабыз. Бул жагынан ден-соолукта, бактылуу болуп, ынтымактуу өмүр сүрүңүз.
Бизди колдогуңуз келеби? Андан кийин басыңыз ЖЕРДЕ
