Биз башка өлкөлөрдүн эсебинен ашыкча керектөөдө жашаган дүйнөдө жашап жатабыз. Бул молчулуктун аркасында биз тиешелүү сугатка берилип, сансыз тамактарды жейбиз. Эреже катары, басым негизинен табигый эмес тамак-аш азыктарына бурулат, анткени дээрлик эч ким жашылча-жемиштерди массалык ашыкча керектөө. (биздин диетабыз табигый болсо, анда биз күнүмдүк тамак-ашты каалабайбыз, биз өзүбүздү башкара алабыз жана эстүү болобуз). Акыры бар ...

Уюлдук телефондорго жана смартфондорго келгенде, мен бул жаатта эч качан билимдүү эмес экенимди моюнга алышым керек. Анын сыңарындай, менде бул аппараттарга эч качан өзгөчө кызыгуу болгон эмес. Албетте, менде өзгөчө болгон ...

Биздин дүйнөдө бүгүнкү күндө биз энергетикалык жыш тамак-ашка, башкача айтканда, химиялык жактан булганган тамак-ашка көз каранды болуп калдык. Биз эч нерсеге көнбөйбүз жана даяр азыктарды, фаст-фудду, таттууларды, глютен, глутамат жана аспартам бар тамактарды, жаныбарлардын белокторун жана майларын (эт, балык, жумуртка, сүт ж.б.) ашыкча жейбиз. Суусундуктарды тандоого келгенде да, биз көбүнчө алкоголсуз суусундуктарды, өтө канттуу ширелерди (өнөр жай канты менен байытылган), сүт ичимдиктерин жана кофени керектейбиз. Организмибизди жашылчалар, мөмө-жемиштер, дан азыктары, дени сак майлар, жаңгактар, жашылчалар жана суу менен сактоонун ордуна, биз өнөкөт уулануудан / ашыкча жүктөөдөн көп азап тартабыз жана бул аны гана эмес, ага өбөлгө түзөт. ...

Акыркы макалаларымдын айрымдарында мен эмне үчүн биз адамдарда рак сыяктуу ар кандай оорулар пайда болуп жаткандыгы жана эң негизгиси адам өзүн олуттуу оорулардан кантип арылса болору жөнүндө кеңири айтып бердим (Айыктыруу ыкмаларынын мындай айкалышы менен сиз бир нече жуманын ичинде рак клеткаларынын 99,9% эрите аласыз). Мындай шартта ар бир ооруну айыктырса болот, ...

Биз жашап жаткан энергетикалык жыш дүйнөгө байланыштуу, биз адамдар көбүнчө өзүбүздүн тең салмактуу эмес психикалык абалыбызды, б.а. биздин азап-кайгыларыбызды, өз кезегинде, материалдык жактан багытталган акылыбыздын натыйжасы болуп саналат, карап көрөлү. ...

Ошентип, бүгүн убакыт келип, туура бир айдан бери бир да тамеки чекпей калдым. Ошол эле учурда мен кофеин камтыган бардык суусундуктардан баш тарттым (кофе, кола жана көк чай жок) жана мындан тышкары күн сайын спорт менен машыгдым, б.а. күн сайын чуркадым. Акыр-аягы, мен ар кандай себептерден улам бул радикалдуу кадамга бардым. Булар эмне ...